Ben jij jezelf ergens onderweg kwijtgeraakt?

Herken je dat overvolle hoofd?

Dat gevoel dat je overal de kar moet trekken, zowel thuis als op je werk? Je past je aan, je stemt af op de ander, en je perfectionisme draait overuren. Je doet zo ontzettend je best, maar toch voelt het alsof je altijd achter de feiten aanloopt.

Coaching die verder gaat dan je hoofd

Wanneer je hoofd overstroomt, heb je weinig aan alleen een nieuwe planning. De echte verandering zit dieper. In mijn praktijk combineren we dertig jaar mensenkennis met methodieken die écht raken:

  • Rust in je systeem: Waarom draag jij die zware rugzak?

  • Maskers af: Wie ben jij zonder die eeuwige aanpassing aan de buitenwereld?

  • Terug in je lijf: Van overprikkeling naar voelen wat je werkelijk nodig hebt.

"Je bent niet gek, je bent niet aan het falen. Je brein werkt simpelweg anders. En dat mag."

Wat kan ik voor jou betekenen?

Verwacht van mij geen standaardlijstjes, nieuwe agendaplanningen of structuur-tips. Als dat de oplossing was, was je nu niet op mijn website beland.

De sturing van jouw gedrag zit veel dieper dan het aanleren van een vaardigheid. We gaan aan de slag met de laag daaronder. We onderzoeken niet alleen hoe je ruimte creëert in je volle hoofd, maar vooral hoe jij weer in beweging komt. Want je bent zoveel meer dan alleen je volle hoofd, je burn-out of je AD(H)D. Jij bent jij, met alles erop en eraan! 

Bekijk ons recente werk

Ontdek onze collectie van creatief werk en visuele projecten. Elk stuk toont onze aandacht voor detail en toewijding aan het leveren van resultaten die verwachtingen overtreffen.

Voor wie is coaching bedoeld?

Voor iedereen die aan zichzelf wil werken.

Voor (jong) volwassenen die zich herkennen in hun volle hoofd, HSP, hooggevoeligheid, neurodivergent brein, ADD, ADHD, burn-out, overprikkeling, onderprikkeling, vastzitten in oude patronen. Voor mensen die zich herkennen dat ze zo vanuit hun hoofd leven. Daardoor de connectie met hun lijf kwijt zijn en in de overleving stand staan. Alle mogelijke oplossingen en scenario’s al bedacht hebben. En er steeds weer opnieuw achter komen dat het niet (meer) werkt. Er moedeloos van worden "En nu dan?!.." Dan heb je wat anders te doen. Want anders had je de oplossing zelf allang gevonden.

 

Voor jou als werknemer. 

Jezelf kunnen zijn op je werk draagt bij aan werkgeluk! Wie zichzelf kan zijn op werk is gelukkiger, zit beter in zijn/haar vel en blijft langer voor dezelfde organisatie werken. Jezelf kunnen zijn zorgt er volgens FNV ook voor dat je beter op je plek zit èn dat je je meer verbonden voelt met collega's. Vraag bij je werkgever naar de mogelijkheden.

 

Wat zou ik voor jou kunnen betekenen? 

Ik ga niet helpen om structuur te brengen aan je dag, lijstjes en planningen te maken. Als dat het antwoord zou zijn op de vraagstukken was je nu niet op mijn site beland. De sturing die daaronder zit, gaat veel dieper dan deze vaardigheid aanleren. Daar gaan we mee aan de slag.  Om meer ruimte te kunnen creëren in jouw volle hoofd, gaan we samen onderzoeken wat er voor jou wèl werkt en hoe je dat in je leven toe kan passen. Waardoor jouw brein en daardoor jij weer in beweging komt! Want je bent meer dan alleen je volle hoofd, je burn-out of je AD(H)D. Jij bent jij, met alles erop en eraan! 

 

Hoe gaan we dat doen?

Vooral kijk ik naar jou en wat jij nodig hebt!  Wat wil je ècht, wat zo belangrijk voor je is?! Tijdens de sessies gaan we samen op zoek naar naar wat je gedrag stuurt en wat jouw drijfveer is. Waar ben je loyaal aan? Welke overtuigingen heb je daarover besloten enz… Dit zijn onbewust gestuurde processen waar we meer bewustwording op gaan creëren. Het onzichtbare wordt daardoor meer zichtbaar gemaakt. Omdat het maatwerk is, is ieder traject anders. Passend bij jou vraag.

Hiervoor gebruik ik interventies vanuit de NLP, Systemisch werk, familieopstellingen, hoofd- hart- buikverbindingen en de karakterstructuren (maskers als overleving). Waardoor steeds meer lichaamsbewustzijn ontstaat (denk- voelbrein) en ruimte ontstaat om bij nieuwe mogelijkheden te komen. Zo word je meer bewust van wie jij werkelijk bent en wat jou in jouw kracht zet! 

Bron: ADHD-Nederland

Bron: Charlie Mackesy