Inzicht zonder handeling brengt geen verandering.

Ik kom binnen met 2 glazen thee. “Welk glas wil jij met of zonder oortje? ”Vraag ik aan mijn coachee. “Oh dat maakt me niet uit,” zegt ze. Ik resoneer op haar woorden. Ik heb haar al een aantal keer gezien in mijn praktijk. En stel haar opnieuw de vraag. “En als je ècht zou mogen kiezen, welke zou je dan kiezen?” 

Heb jij ook weleens het gevoel dat je de hele wereld aankan? Vol euforie misschien wel de wereld inkijkt? Dat gevoel heb ik nu. Heerlijk, kom maar op!

Breinkrakers coaching gaat systemisch gezien uit huis.

Voor ons was deze vakantie een vakantie, anders dan anders. We gingen eigenlijk altijd naar de zon. Maar dit jaar kon ik mijn zomerjurkjes en teenslippers thuis laten. Want deze zomer gingen we voor een actieve vakantie naar Noorwegen.

Een gehoorapparaat, dat is voor oude mensen, toch? In gesprek met twee slechthorende vrouwen onderzoekt regisseur Roos Wijnen waar haar eigen schaamte voor haar gehoorapparaat vandaan komt. Waarom zijn zij eigenlijk degenen die zich aan moeten passen? Gisteren kwam deze mini docu “toevallig” voorbij.

Vanmorgen een heerlijke wandeling gemaakt. De zon scheen en ik was de ochtend vrij. Een gemiste kans als ik deze niet zou benutten. Mijn gedachten even laten zakken, was de insteek. Ruimte maken in mijn hoofd en tegelijkertijd genieten van wat er voorbij komt. Onderweg even het mooie beeld vastleggen van de zon die over het water schijnt en loop daarna stevig door. Wat extra calorieën verbranden is dan ook mooi meegenomen.

Spreek jij wel eens uit waar jij naar verlangt of eigenlijk écht wilt? Of waar je over droomt, maar voor onmogelijk lijkt?! Hoe groot is dan de kans dat je het krijgt? Hoe groot is de kans dat je het haalt? Of dat die droom dan uitkomt? 🤔🙄

Ken je dat, dat je ergens over twijfelt, je wilt kiezen en dan wel nu! In de hyperfocus schiet omdat het je niet meer loslaat? 

Daar zit ik dan, "the day after"

En dan is het klaar…  In 2 dagen ipv 2 uur. Ik vind schildersklusjes het leukst op het moment dat ik impulsief bedenk dat het nu moet gebeuren. Maar toch realiseer ik me achteraf (vanuit een andere waarnemingspositie) dat ik tijdens mijn schildersklusje echt weer van die oude patronen tegenkom. Ik als echte beelddenker. Met het eindresultaat op mijn netvlies. Het idee van snel even fiksen, valt dan toch weer tegen. Ik dacht effe mijn deur en deurpost te schilderen in mijn praktijkruimte. In mijn hoofd klopte alles, maar in de realiteit kom ik erachter dat de verf met het juiste kleurnummer die in de garage stond, toch al 7 jaar stond te vervellen. (hmmm dit is mij vaker gebeurd…)